豆腐でまろやか♡かぼちゃのスイートサラダ
調理時間20分
材料(4人分)
マスカルポーネのようなナチュラルとうふ | 1パック |
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かぼちゃ | 正味300g(1/4個) |
A | |
レーズン | 20g |
アーモンドスライス | 30g |
メープルシロップ | 大さじ1 |
シナモンパウダー | 適量 |
ナツメグパウダー(あれば) | 適量 |
つくり方
- かぼちゃの種を取り除いて皮をむき、適当な大きさに切る。
- 耐熱皿に切ったかぼちゃをのせ、ラップをして電子レンジ(600w)で約6分加熱する。
- 2をボウルに移し、フォークなどでなめらかになるまでつぶす。
- 3の粗熱が取れたら、 マスカルポーネのようなナチュラルとうふを入れてよく混ぜ合わせる。
- 4にAを加えて、さらに混ぜ合わせてお皿に盛り付ければ完成。
使用した商品
メニューのポイント
かぼちゃの甘みが足りない場合は 、メープルシロップをお好みで足してください。
シナモンはお好みで量を調節します。お子様用には少なめに。多めにすると、大人向けの味わいが楽しめます。