ナチュラルとうふ withツナブラックオリーブマリネ
調理時間10分以内
材料（2人分）
| マスカルポーネのようなナチュラルとうふ | 1個 |
|---|---|
| ブラックオリーブ | 5～6粒 |
| タマネギ | 小1/4個 |
| ミニトマト | 2個 |
| にんにく | 1/2片 |
| ツナ(ノンオイル) | 小1缶 |
| A | |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| バルサミコ酢 | 小さじ1/2 |
| レモン汁 | 小さじ1/2 |
| 塩 | ひとつまみ |
つくり方
- ブラックオリーブ、タマネギ、ミニトマト、にんにくをみじん切りにする。
- ボウルに1とツナとAを入れて混ぜる。
- 器にナチュラルとうふを盛り、2をのせていただく。
使用した商品
「ナチュラルとうふ」の、
他のレシピを見る
柿のバルサミコ酢焼きでいただくナチュラルとうふ
調理時間5分
ナチュラルとうふでつくる柿とアボカドのサラダ
調理時間5分
ナチュラルとうふでつくる“ふわとろ”わらびもち
調理時間
ピスタチオのプリン
調理時間20分
カッサータ風アイスケーキ
調理時間15分
おからのスコーン
調理時間30分
ガトーショコラ
調理時間40分
おからパウダーでつくる、豆腐屋さんのどら焼き
調理時間15分
コーヒーゼリー×おとうふのパフェ
調理時間10分弱
豆腐でつくる苺ババロア
調理時間15分
豆腐でまろやか♡かぼちゃのスイートサラダ
調理時間20分
おとうふでつくるココアムース
調理時間10分
ナチュラルとうふと海老とブロッコリーのクリーミィサラダ
調理時間15分
ナチュラルとうふのカナッペ
調理時間5分以内
ナチュラルとうふと
調理時間10分以内
サーモンのタルティーヌ
ナチュラルとうふと
調理時間5分以内
生ハムのコロネ
ナチュラルとうふwith
調理時間10分以内
サーモンとホタテのタルタル
アンチョビとうふディップ
調理時間5分以内
ナチュラルとうふwith
調理時間10分以内
しらすのアヒージョ
ナチュラルとうふとアボカド・
調理時間10分以内
トマトのタルティーヌ
ナチュラルとうふの
調理時間20分以内
フルーツサンド
ナチュラルとうふと
調理時間20分以内
ゴルゴンゾーラのペンネ
ナチュラルとうふの
調理時間5分以内
ディップ
ナチュラルとうふ
調理時間20分以内
プチトマトカップ
ナチュラルとうふｏｎコンソメゼリー
調理時間60分以内
ナチュラルとうふと
調理時間10分以内
グレープフルーツのサラダ
ブランフレーク＆ブルー
調理時間5分以内
ベリーコンフィチュール
ナチュラルとうふとハムの
調理時間20分以内
クロックムッシュ
ナチュラルとうふと
調理時間10分以内
カニのディップ
トマトスープで食べる
調理時間30分以内
ナチュラルとうふ
ナチュラルとうふと
調理時間10分以内
クレソンのサラダ
パンプキンサラダ
調理時間20分以内
ナチュラルとうふの
調理時間3時間以内
バゲットティラミス
ナチュラルとうふのいちじく
調理時間10分以内
コンポートのせ
ナチュラルとうふの
調理時間20分以内
タルトフランベ
ココアパウダー＆
調理時間5分以内
バニラシロップ
オリーブオイル＆
調理時間5分以内
ブラックペッパー
フルーツグラノーラ
調理時間5分以内
＆バナナチップス
きな粉＆黒みつ
調理時間5分以内
しらす＆ブロッコリー
調理時間5分以内
スプラウト
アンチョビオイルパスタ
調理時間20分以内
